Wednesday 10 October 2018

오늘 날씨는 추웠다.

오늘 운동은 레그라이즈만 했다.

오늘의 우선 순위 리스트표는 64%를 달성했다.
전보다 낮은 달성률을 보이는 이유는 무엇일까?

리스트 표에서 실패 이유를 그떄마다 썼었다.
그 결과, 실패의 90%는 스마트폰과 집이라는 환경설정이였다.

오늘의 교훈 : 일을 이룰떄는 스마트폰을 비행기 모드로 하며 집을 가지 않도록 한다.


오늘은 신기한일이 일어났다.

회자정리 거자필반이라고..
결국 다시 만나는 약속을 잡게 되었고
먼저 연락을 해주어서 관계를 유지하려고 한다.

다음 주 평일이나 주말에 만날 것.

오늘 식사표

아침에 라면 반개와 밥 반공기를 먹었다.
점심은 부대찌개와 밥 1공기 한 숟가락을 먹었다.
저녁은 백숙 1/3과 밥 한공기 그리고 라면 2/3을 먹었다.
그리고 붕어빵 아이스크림을 먹었다.

Today weather was chilly

Today i had exercised just leg rise

Today To-do list achieved 64%
Why my to-do list achieved Low

i written reason when i fail to-do list
Totally, fail reason 90% was cell-phone and home like configuration

Big lesson one : if you wanna achieve to-do list as 100%
                     you must turn on your phone by flight mode
                     you haven't to go your home when you achieve something

Today happens a amazing things
i was taking on the phone with my friends in a long time

in conclusion, i have get to promise meeting with the friend
BC. he called me for he keep in touch with me

Next week, i'm gonna meet with him

Today diet

Breakfast : Noodle half and Cooked grains half
Lunch : Sausage stew one and Cooked grains one
dinner : Noodle half and Samgyetang one third Cooked grains one
          and ice cream one