Saturday 06 October 2018

오늘 날씨는 어제와 같았다.

레그라이즈, 팔굽혀펴기, 스쿼트 운동도 각 50회씩 하였다.
그러나 스마트폰과 나약해진 의지로 무려 4시간을 버렸다.

big lesson one : 스마트폰은 스마트하게 쓰자
                      즉, 필요할떄만 쓰자
                      나약해진 의지는 부모님에게 편지를 써보며
                      일기를 수정 및 정리를 해보자.

today weather was like yesterday

i exercise how i did leg rise and push-up and squat by each 50
by the way, i put in 4 hour to throw cell phone, and lately i'm weakness

big lesson one : if i need cell phone, then i should've using time for cell phone
                      such the condition must adjust how i write a letter to my parents
                      and summary my all daily